I giorni volano, e le cose da fare ti sembrano aumentare anzichè diminuire… ma non è così…lascia fuori l’ansia da Natale…Arrivo a distrarti e a portarti nel qui e ora. Mantieni la tua routine non ti lasciare deviare da altri pensieri, è quella che ti permette di essere centrata.Scrivi i tuoi 10 minuti di Journaling? fallo su un quaderno mi …